Hola ! 👋
Lors de ma méditation ce matin (oui, il est 6h30 et je suis en train de vous écrire ! 😅), quelques pensées me sont apparues au sujet de la récente investiture du nouveau Président des USA, Mr Donald Trump.
À vrai dire, celles-ci concernaient plutôt les nombreuses réactions qu’il m’a été donné de lire depuis lundi, notamment sur Substack. Je sais que pour certains, c’est un sujet très chargé émotionnellement, mais je dois dire que je n’ai rarement lu autant d’inepties, la politique semblant retirer tout bon sens et toute objectivité à ceux qui ressentent le besoin de convertir le plus grand nombre à la bonne façon de penser.
Beaucoup d’auteurs qui ont adopté cette plateforme aiment pourtant à clamer que c’est le nouveau lieu de l’intelligence et de la culture (sic). J’ai d’ailleurs lu à de nombreuses reprises des posts fustigeant le récent choix de certains réseaux sociaux de ne plus travailler avec des censeurs (oups, des Fact-Checkers ! 😁) et indiquant leur intention de quitter au plus vite ces plateformes.
“C’est la fin de la liberté d’expression !” (Orwell, si tu nous entends ! ☝️)
“Heureusement qu’il y a Substack, le refuge de la liberté d’expression…”
Non, Substack est simplement le nouveau refuge de gens qui pensent que la liberté d’expression consiste à penser comme eux. Et si Substack devient réellement un haut lieu de liberté d’expression (ce qui est plus que souhaitable), ils s’empresseront de le critiquer, lui reprochant justement ce qu’en théorie ils appelaient de leurs vœux !
La liberté est quelque chose de facile à proclamer, mais difficile à accorder aux autres…
Pour moi la liberté est plus un processus que quelque chose d’absolu, plus un sentiment qu’un fait. Mais je pense qu’elle consiste en premier lieu à autoriser les autres à avoir leur propre expérience de la vie et des faits qui la constituent, et cela sans que cela influence notre comportement à leur égard.
Si vous voulez en savoir plus sur ma conception de la liberté, je vous renvoie à l’épisode de mon Podcast sur le sujet.
Malheureusement, en ce monde il semble que le bon sens, la référence à la nature et la tolérance sont des choses devenues hautement subversives (bientôt hors-la-loi ? 🤔).
Bref, bien que cela soit très stimulant, je ne vais pas trop m’attarder là-dessus aujourd’hui, et vous connaissez déjà d’ailleurs ma position concernant la politique !
Mais dans cette société qui nous enjoint à suivre le troupeau et vivre une vie normale, qui attaque sans cesse notre intelligence et notre discernement en piratant notre cerveau, qui nous fait vivre sous une pernicieuse pression constante, qui nous pousse à la consommation et à la dépression plutôt qu’au bonheur authentique, et qui nous demande de renoncer à notre extraordinaire unicité pour embrasser un conformisme malsain, il m’apparaît urgent et salutaire de reprendre le pouvoir sur nos propres vies.
C’est d’ailleurs tout le sens des quelques mots que j’écris chaque semaine au travers de cette newsletter : vous soutenir sur le chemin de votre libération personnelle afin de vous aider à créer la vie à laquelle vous aspirez vraiment au fond de vous (et que vous êtes ici pour vivre !).
En pleine méditation, je me retrouvais donc avec toutes ces élucubrations qui se bousculaient à la porte, et j’ai pensé à vous. Vous qui travaillez dur et essayez de faire au mieux pour profiter de ce passage sur terre, vous qui subissez chaque jour ce harcèlement des médias et ce véritable rouleau compresseur social, vous qui peut-être au fond pensez différemment et aspirez à une vie plus libre et accomplie…
Et c’est alors qu’un slogan est apparu clairement dans mon esprit, un slogan qui pourrait d’ailleurs très bien convenir à cette newsletter (mais n’est-ce pas trop subversif ? 🤦).
Alors, après MAGA, et sa déclinaison Muskienne MEGA, pourquoi n’embrasserions-nous pas MYGA et ne ferions nous pas de ce slogan notre priorité ?
Make Yourself Great Again!
(Que je traduirais pas “Redevenez quelqu'un d'exceptionnel !”)
Alors, soyez subversif - et pas de cette pseudo subversion sponsorisée par l’État -, soyez espiègles, mettez de la nature et du bon sens dans votre vie, et diffusez cet élan, source de vie et d’équilibre, autour de vous.
Bon samedi mes amis !
❤️👊
Nicolas
Un point sur notre communauté 🤝
Vous êtes maintenant 83 📈 à me faire l’honneur de suivre cette newsletter,
Merci ! 🙏🎉
Bienvenue au nouveaux abonnés qui ont embarqué à bord du navire des Codeurs de Réalité cette semaine ⛵, et bon vents à ceux qui l’ont quitté ! 🍃
Résultats du sondage de la semaine dernière ✅
À la question “Pratiquez-vous une activité sportive”, vous avez répondu :
Tous les jours à 25%
Chaque semaine à 50%
De temps en temps à 0%
Et jamais à 25%
De mon côté, j’ai toujours ressenti que pratiquer une activité physique régulièrement est quelque chose de fondamental. Car en plus de favoriser une bonne santé physique, avoir un corps robuste, souple, réactif et affûté permet de s’y sentir bien - et rappelez-vous que c’est avec lui que vous allez passer le reste de cette vie 😉 -, de grandement améliorer son niveau d’énergie et de confiance en soi, et de donner plus d’espace à son esprit, afin d’être en mesure de prendre du recul sur le monde et d’y laisser fleurir de nouvelles idées. ✨
Le sondage de la semaine 📊
Ces sondages que je fais chaque semaine sont aussi une occasion de mieux nous connaître et d’interagir, alors n’hésitez-pas y répondre, c’est juste un petit clic ! 🤗
Dernière publication sur la newsletter ! 📣
Une semaine riche en contenu rien que pour vous, avec tout d’abord un peu de ménage dans mon Podcast et la republication de l’épisode 2.
9mn autour de la philosophie qui a guidé toute ma vie jusqu’ici : “Prends toutes tes décisions aujourd'hui de manière à ne pas avoir de regrets demain”
Ensuite un court texte d’inspiration vous invitant à embrasser et à incarner ce que vous êtes au plus profond de vous-même.
Et pour finir, le 1er épisode de la série d’articles consacrée à l’écriture des “9 rituels”, le livre qui pourrait changer votre vie ! 🎉
Lisez-le au fil de sa rédaction et soutenez cette aventure, qui pourrait bien être le début d'un nouveau voyage pour vous ! ⛵✨
Du côté de chez La Fée Védique 🧚♀️
Cette semaine, la publication du mardi de La Fée Védique était consacré au gratte-langue. Un outil recommandé par la médecine Ayurvédique pouvant paraître étrange au premier abord, mais qui s’avère essentiel pour améliorer son hygiène bucco-dentaire et sa digestion. Je l’utilise moi-même depuis des années et ne pourrais plus m’en passer ! ✨
Quelques pensées MYGA pour vous ! 🔥
Vous ne vous êtes pas incarné en ce monde pour souffrir, mais pour être heureux et vous déployer.
Si vous voulez grandir et être authentiquement heureux, entourez-vous toujours de personnes qui attisent votre flamme intérieure.
Ne laissez personne - même pas vous-même - éteindre votre flamme intérieure.
Lorsque vous suivrez réellement le signal de votre cœur, cela collera avec certaines personnes, mais pas avec d’autres. Gardez les premières près de vous et laissez partir les secondes (vous pouvez même les inciter vivement à le faire 😉).
Voter pour vous reviendra toujours à élever vos standards et à devenir plus sélectif. Cela conduira mécaniquement certaines personnes à s’éloigner. Ne pas l’accepter et choisir le compromis est ce qui vous maintiendra coincé là où vous êtes.
Votre vie est votre propriété, unique et exclusive. Seulement vous décidez de la façon dont vous voulez qu’elle se déroule et de ce qui est bon pour vous… Et vous êtes même le seul qualifié pour le faire.
Arrêtez de déléguer et embrassez la pleine et entière de tout ce qui constitue votre vie. C’est uniquement en faisant cela que vous vous donnerez le pouvoir de changer ce qui ne vous convient plus.
Enfer ou Paradis ? C’est vous qui décidez.
Car consciemment ou inconsciemment, c’est toujours vous qui créez l’expérience que vous avez du quotidien. Personne ne vous oblige jamais à quoique ce soit (ne pas l’admettre revient à se trouver excuses pour ne pas avancer).Parfois *, vous n’êtes qu’à une pensée consciente ** de redessiner le paysage entier de votre vie.
* Tout le temps en fait.
** Et de l’implémentation des actions qui vont en face
Quelques réflexions intéressantes d’autres auteurs ! 💡
Longévité : 8 habitudes qui changent tout par Éric Beaufils-Piraud
5 défis d'un NAVY Seal pour maîtriser son esprit par Alexandre Dada
Ta stratégie est inutile si ton état d’esprit est pourri par Andy.R
If You Want Guidance, Close Your Eyes and Feel Your Truth par Yung Pueblo
Say YES TO LIFE par Janet Ridsdale
Struggling to FOCUSS? par Mindful Mondays
Le Chat de notre communauté ! 💬
N’oubliez-pas de rejoindre notre communauté sur le Chat, et n’hésitez-pas à vous y présenter et à y apporter votre contribution.
Vos idées, réflexions, expériences, résultats et questions y sont toujours les bienvenues ! 🤝
C’est votre espace !
Alors ne restez pas spectateurs et n’attendez-pas que d’autres fassent le premier pas pour vous. Lancez-vous, mettez toutes les chances de votre côté pour aller vers vos rêves et soyez le créateur de vos opportunités !
Et celui qui inspire les autres.
Rappelez-vous, ensemble on va toujours plus loin…
Et il n’y a que ceux qui osent qui voient des choses extraordinaires arriver dans leur vie ! ✨🚀
Ma chaîne Youtube Karate ! 🥋
Il y a peu de temps, j’ai créé une deuxième chaîne Youtube afin d’héberger les épisodes de mon Podcast sur cette plateforme. Pour le moment très confidentielle (n’hésitez-pas à vous y abonner !), elle n’a à priori pas vocation à grandir démesurément, mais simplement de donner l’opportunité à un autre public de connaître mon travail.
Mais connaissez-vous ma première chaîne Youtube ?
Celle-ci, consacrée au Karate et au Yoga compte aujourd’hui plus de 3000 abonnés ! 🎉
Démarrée comme un projet secondaire, j’y partage notamment ma vision du Karate et des arts martiaux au travers de vidéos qui m’inspirent.
J’ai également décidé d’y partager aussi très régulièrement des séances complètes de Karate et de Yoga en Anglais à suivre chez vous !
La première vidéo de ce type, dont vous trouverez un extrait ci-dessous, a été mise en ligne cette semaine. C’est une séance de Karate d’une heure consacrée à la génération de puissance à l’aide de notre masse. 👊
N’hésitez-pas non plus à m’y suivre et à venir tester une séance avec moi ! (j’y ajouterai très prochainement des séances adaptées aux débutants).
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Les Notes de la semaine ! 🔥
Si vous ne me suivez pas (encore !) sur Notes, le réseau social de Substack (c’est par ici !!!), voici pour vous un petit condensé de ce qui s’est passé dernièrement dans notre communauté !
(Cliquez sur une Note pour lire le post complet !)
Merci d’avoir partager ce petit ☕ avec moi,
Je vous souhaite un superbe weekend !
Nicolas
Tchuss !!! ✌
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