3 Habitudes Simples à Implémenter pour Transformer Votre Vie dès Maintenant !

Vos croyances façonnent votre vie, et vos habitudes la constituent.

Si vous prenez le temps d’observer les personnes qui ont beaucoup de succès dans leur domaine, vous verrez que malgré un quotidien en général très chargé, elles trouvent tout de même du temps pour prendre quotidiennement soin d’elles et de leur croissance personnelle.

Et c’est précisément là que réside la clef de la réussite : mettre, quoiqu'il arrive, la priorité sur soi et son expansion.

Autrement dit, ne pas se trouver d’excuses et toujours faire en sorte de se créer le temps nécessaire pour entretenir sa clarté et sa vision, prendre soin de son corps et de son esprit, et acquérir les compétences nécessaires à sa meilleure prochaine étape.

Ces personnes à qui tout réussi ne sont pas devenues ainsi par chance ou accident, mais bien en faisant ce qu’il faut pour avoir des habitudes de vie différentes des personnes “normales”.

Et je suis persuadé qu’avec de l’intention et de la volonté, vous pouvez, vous aussi, amener cela dans votre vie.

D’ailleurs, si vous lisez ces quelques lignes, c’est que vous savez que votre futur est encore plus grand et plus brillant que votre présent, et que le futur vous - qui a déjà pris toutes les décisions nécessaires et implémenté les actions correspondantes - dévore déjà à pleines dents ce quotidien tellement riche et épanouissant qui vous appelle.

Mais parfois, l’écart entre cette vie de rêves (que vous savez possible) et vos conditions actuelles vous paraît être tellement grand que vous n’osez pas faire les premiers pas (ou vous arrêtez après quelques mètres) sur ce chemin qui vous semble si long et exténuant.

L’idée, afin de ne pas abandonner en cours de route, est de se fixer des objectifs qui sont suffisamment grands pour être attractifs et stimulants, mais pas trop, afin de sembler atteignables pour notre cerveau.

Ainsi, vos rêves n’ont pas besoin d’être démesurés ou grandioses, mais doivent simplement vous ressembler, vous faire vous sentir bien, vous motiver et donner du sens à vos journées.

Il n’est cependant pas toujours aisé de savoir par où commencer ou comment conserver la motivation, et ce particulièrement si vous avez déjà tenté d’arpenter à plusieurs reprises (et sans succès), ce chemin vers votre destination rêvée.

L’idée de cet article est donc de vous donner un nouveau point de départ accessible sur le chemin vers vos propres objectifs.

Je vous y suggère d’implémenter 3 habitudes qui ont fonctionné à merveille pour moi, faciles à intégrer dans votre vie et à maintenir dans le temps.

Et je suis sûr - vraiment ! - que si vous les adoptez, elles ne manqueront pas d’engendrer, au fil du temps, de grands changements positifs et inspirants dans votre vie !

Le plus beau là-dedans est que vos succès dans les petits objectifs, comme réussir à créer ces habitudes, engendreront mécaniquement un élan vertueux de réussite et d’inspiration qui vous emmènera naturellement vers des objectifs et résultats plus grands.

Chaque petite étape, chaque nouveau pas sur votre chemin, aussi petit vous semble-t-il, devenant le carburant de votre bonheur au présent et de votre dynamique vers la prochaine victoire.

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Vos croyances façonnent votre vie, et vos habitudes la constituent

Votre vie est en définitive composée de toutes ces habitudes, souvent inconscientes, que vous avez chaque jour.

Et vos habitudes sont principalement construites par vos croyances, qui définissent pour vous ce qui est “normal” et possible.

Les deux se renforçant donc mutuellement pour forger au fil du temps ce qui constitue votre vie quotidienne.

Changer votre vie est donc aussi simple que :

• Réécrire certaines de vos croyances

• Vous créer de nouvelles habitudes

Et bien souvent, la partie le plus difficile est d’accepter à quel point cela peut-être facile et rapide, et que peut-être nous n’avons pas, jusqu’à maintenant, cherché les réponses aux bons endroits ou avec les bonnes personnes.

Dès lors, pour transformer sa vie et la rendre plus grande, plus riche, plus inspirante, plus stimulante, plus puissante et plus attractive, il faut juste s’autoriser à penser en dehors du cadre et commencer à enlever ou modifier certaines croyances qui ne vous sont plus utiles aujourd’hui.

Elles l’ont sans doute été à un moment puisqu’elles ont contribué à vous mener là où vous êtes aujourd'hui et à devenir la formidable personne que vous êtes. Mais c’est bon maintenant, nos chemins se séparent ici. Merci et bonne route !

Changer vos croyances, c’est à dire transformer les anciennes et en ajouter des fraiches, vous conduira immanquablement à de nouvelles pensées, qui elles-même vous conduiront à de nouveaux comportements, qui à leurs tours engendreront de nouvelles habitudes de vie… Qui seront bien plus en phase avec la personne que vous désirez devenir.

Bien entendu, comptes tenus de vos multiples engagements, vous ne pouvez totalement bouleverser votre vie du jour au lendemain. Il va falloir alors commencer par changer de petites choses dans vos routines quotidiennes et y apporter de nouvelles étincelles d’inspiration et d’énergie positive.

Intégrer en conscience et durablement de nouvelles petites habitudes dans votre journée sera immanquablement le point de départ d’un voyage beaucoup plus grand, vous conduisant de petits succès en petits succès vers des sommets qu’au départ vous auriez pensé inatteignables.

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Le piège de la réussite

Lorsque vous commencerez à créer de nouvelles habitudes saines et inspirantes dans votre vie, très vite, des changements s’opèreront en vous et autour de vous. Parfois même sans que vous les remarquiez vraiment (surtout si vous n’avez pas pour habitude de mesurer vos résultats et progrès).